JPNN.com 
Ini 10 Jenis Gangguan Tidur Paling Umum Terjadi
Selasa, 16 April 2019 – 22:06 WIB
Mendengkur. Foto: Futuready
Selain itu, membuat suasana yang efektif dan efisien untuk tidur juga bisa Anda terapkan untuk mengatasi gangguan tidur.(HNS/ RVS/klikdokter)
Gangguan tidur merupakan suatu kumpulan kondisi yang memengaruhi jumlah, kualitas, atau waktu tidur. Seseorang dengan gangguan tidur dapat mengeluh kesulitan untuk memulai waktu tidur dan/atau mempertahankan tidur.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 3 Vitamin untuk Penderita Insomnia, Tidur Bakalan Lebih Nyenyak
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 3 Cara Alami Atasi Insomnia
- Akui Alami Panick Attack Hingga Insomnia, Nunung Bercerita Begini
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- 3 Manfaat Daun Pandan, Bantu Atasi Insomnia
