Inilah Manfaat Mangga Muda yang Jarang Diketahui

Inilah Manfaat Mangga Muda yang Jarang Diketahui
Mangga. Foto : Ricardo/JPNN.com

Mencegah keasaman

Mangga muda kaya akan antioksidan, vitamin C, vitamin A, dan asam amino yang bekerja sama untuk menetralkan asam di lambung, sehingga mengurangi refluks asam dan mengurangi keasaman. 

Meningkatkan kekebalan

Vitamin C dan A dalam mangga muda, bersama dengan nutrisi penting lainnya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Mengobati gangguan darah

Studi menunjukkan bahwa mangga muda bermanfaat untuk mengobati kelainan darah umum seperti anemia, pembekuan darah, hemofilia dan lainnya.

Karena kaya vitamin C, mangga muda dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan juga membantu dalam memproduksi sel darah baru.

Mengatasi Gangguan Gastrointestinal

Mangga muda ternyata juga baik dikonsumsi siapa saja, sebab memiliki manfaat kesehatan yang besar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News