JPNN.com 
Kaya Serat dan Vitamin C, Ini Khasiat Selada Air untuk Kecantikan
Jika Anda menderita kekurangan zat besi, maka memasukkan jus selada air dalam diet Anda bisa membantu. Jus ini juga kaya akan Vitamin C, yang membantu tubuh manusia menyerap zat besi dengan lebih baik.
BACA JUGA: 6 Penyebab Badan Lemas setelah Bangun Tidur
4. Atribut anti-inflamasi
Selada air mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi, yang membantu tubuh melawan peradangan. Minum jus bisa membantu Anda menghilangkan gejala flu dan pilek juga.
5. Antioksidan
Selada air mengandung anti oksidan dalam jumlah yang baik, yang membantu tubuh Anda melawan efek radikal bebas yang merusak. Ini membantu dalam melawan efek penuaan juga.
6. Afrodisiak
Jika dorongan seksual Anda menurun, Anda tidak perlu meraih produk peningkatan kinerja OTC. Sebagai gantinya, minumlah jus selada air beberapa kali seminggu yang bisa meningkatkan bumbu kehidupan seks Anda.
Selada air memberikan banyak banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan.
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Teh Serai, Bantu Cegah Penyakit Mematikan Ini Mendekat
- 4 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Cara Jitu Mengembalikan Tidur yang Berkualitas
