Ketahuilah! Ini 5 Manfaat Menangis untuk Kesehatan
Sabtu, 14 April 2018 – 20:43 WIB
jpnn.com, JAKARTA - Setiap orang pastinya pernah menangis. Menangis bukan hanya disebabkan karena rasa sedih dari dalam diri, namun bisa karena faktor lain.
Menangis sebenarnya adalah luapan emosi dan perasaan dari dalam jiwa.
Beberapa orang mengatakan bahwa dengan menangis maka perasaan akan lebih tenang dari sebelumnya.
Meskipun dianggap sepele, menangis memiliki beberapa manfaat yang tidak banyak diketahui oleh banyak orang.
Berikut ini beberapa manfaat menangis untuk kesehatan, seperti dilansir laman India Times,
1. Pelepasan emosional yang kuat
Menangis membantu memobilisasi perasaan yang kuat, memberikan pelepasan katarsis dan merupakan salah satu alat penyeimbangan paling efisien.
2. Mengeluarkan toksin
Meskipun dianggap sepele, menangis memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan loh.
BERITA TERKAIT
- Vaping Bee Tawarkan Kenyamanan Bagi Komunitas Berkumpul
- 3 Minuman yang Bikin Jantung Tetap Sehat
- 7 Khasiat Air Daun Pandan, Bikin Berbagai Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 5 Bahan Alami yang Ampuh Redakan Masuk Angin dengan Cepat
- 6 Khasiat Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Pasangan Pasti Suka
- 7 Makanan Tinggi Serat yang Bantu Jaga Kesehatan Usus Anda