Ladies, Ingin Memiliki Perut Rata dan Pinggang Ramping, Konsumsi 3 Buah Ini
Rabu, 24 Mei 2023 – 06:53 WIB

Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat
jpnn.com, JAKARTA - WANITA mana yang tidak ingin memiliki berat badan ideal dan juga tubuh sehat.
Apalagi, jika didukung dengan memiliki perut rata dan pinggang yang ramping.
Hal ini tentu akan membuat penampilan wanita tersebut menjadi makin menarik.
Untuk mendapatkan perut rata dan pinggan ramping, Anda tentu harus melakukan beberapa usaha.
Mulai dari olahraga, diet, membatasi mengonsumsi makanan kaya lemak dan lainnya.
Namun, selain rutin olahraga, beberapa buah juga bisa membantu Anda mendapatkan perut rata.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Pisang
Pisang adalah camilan aman untuk mengecilkan perut. Buah ini mengandung karbohidrat sehat yang dicerna tubuh secara perlahan sehingga membuat kenyang lebih lama.
Ada beberapa jenis buah sehat dan bergizi yang bisa membantu Anda mendapatkan perut rata dengan mudah dan salah satunya adalah pisang.
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Buah Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 7 Buah Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Musim Hujan
- Asam Lambung Naik, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Makanan Lezat Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 4 Buah Ini
- 3 Buah Ini Bikin Kolesterol Tinggi Tidak Berdaya