Penyebab Beberapa Orang Jarang Sakit

"Mereka jarang sakit dan kalaupun mereka sakit, itu adalah penyakit ringan," tambah Schaffner.

Berolahraga dan makan makanan sehat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan respon seseorang terhadap penyakit.

Orang-orang yang menerapkan pola tidur sehat dan mengelola stres dengan baik mungkin lebih mampu menahan kuman.

Selain itu, beristirahat dengan baik dan kurang stres juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Alasan lain orang tidak sakit? Paparan konstan atas lebih dari 200 jenis virus dingin membangun sistem kekebalan mereka.(fny/chi/jpnn)