Sebelum Mimik Susu, Baca Ini Dulu Yuk

3. Susu Kuda

Susu kuda dan susu keledai memiliki tekstur ringan dan sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Studi menunjukkan bahwa susu keledai bisa berfungsi sebagai alternatif untuk susu sapi untuk anak-anak yang alergi terhadap protein sapi.

4. Susu Kedelai

Ini adalah alternatif non-dairy populer untuk vegan dan orang-orang yang tidak toleran laktosa. Karena berasal dari tanaman, secara alami bebas kolesterol, rendah lemak jenuh serta mengandung jumlah yang sama dari protein susu sapi.Susu kedelai bebas kolesterol, bebas laktosa dan rendah lemak jenuh, juga merupakan sumber protein yang baik, Vitamin A, B12 dan D dan potasium.(fny/jpnn)