Tak Hanya Jus Jambu, 5 Makanan Ini Ampuh Tingkatkan Jumlah Trombosit Lho
jpnn.com, JAKARTA - MUSIM hujan seperti ini, penyakit yang biasanya banyak menyerang adalah flu dan demam berdarah.
Hal ini karena selain perubahan cuaca, jentik nyamuk sering berada di dalam bak dan genangan air yang jarang dibersihkan.
Demam berdarah terjadi akibat gigitan nyamuk dengan gejala seperti demam, timbul ruam, nyeri pada otot serta turunnya jumlah trombosit.
Trombosit bertanggung jawab untuk mencegah kehilangan darah yang berlebihan selama cedera dengan membentuk gumpalan darah dan merawat pembuluh darah yang rusak.
Orang yang sehat memiliki 150.000 sampai 450.000 trombosit setiap mikroliter darah.
Untuk menaikkan jumlah trombosit, ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Kiwi
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan jumlah trombosit darah seperti misalnya susu.
- Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik
- 5 Makanan yang Bikin Wajah Anda Terlihat Awet Muda
- Hilangkan Mata Panda dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- Cegah Serangan Kanker Payudara dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini