Turunkan Berat Badan dengan Rutin Mengonsumsi 6 Teh Herbal Ini

Mengetahui hal ini tentang teh hijau, para ilmuwan telah mempelajarinya bersama dengan teh hijau bubuk Matcha.

Melalui penelitian ini, mereka menyimpulkan bahwa matcha, yang pada dasarnya merupakan teh hijau yang lebih kuat, memiliki sekitar 10x nutrisi dan manfaat yang lebih kuat dari teh hijau.

2. Teh Oolong

Oolong adalah ramuan Tiongkok yang menghasilkan teh bunga ringan.

Teh oolong dikenal bisa meningkatkan laju metabolisme sebesar 10 persen, dan berfokus pada pembakaran lemak di lengan atas dan perut.

Oolong terdiri dari kafein dan Epigallocationchin, yang meningkatkan oksidasi lemak.

Teh membantu mengatur sistem pencernaan dimana sistem pencernaan yang sehat membantu penurunan berat badan.

Teh oolong memiliki 0 kalori sehingga sangat cocok untuk menurunkan berat badan.

3. Teh Kembang Sepatu

Teh kembang sepatu berasal dari kelopak bunga Hibiscus sabdariffa, yang mengurangi obesitas karena mengandung flavonoid, senyawa fenolik, dan antosianin.