5 Manfaat Kangkung, Bantu Obati Penyakit Ini
Senin, 15 Mei 2023 – 06:34 WIB
4. Mengurangi kolesterol
Untuk yang ingin menjaga kadar kolesterol dalam tubuh, menu sayur kangkung bisa menjadi pilihan.
Kangkung diketahui bisa mengurangi kadar kolesterol secara alami.
5. Perlindungan dari penyakit jantung
Kangkung yang memiliki nutrisi penting untuk tubuh seperti vitamin A, vitamin C, dan betakaroten konsentrasi tinggi bisa bermanfaat sebagai antioksidan, guna mengurangi radikal bebas.
Sehingga bisa mencegah kolesterol teroksidasi yang bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, serangan jantung hingga stroke.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat kangkung yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh jika rutin dikonsumsi dan bisa membantu mengobati penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- 3 Manfaat Teh Hitam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- Simposium Jantung & Orthopedi Siloam Hospitals Jadi Momentum Bertukar Ilmu
- 4 Manfaat Jahe, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 3 Khasiat Kulit Jeruk, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Penyakit Ini