5 Manfaat Mencengangkan Alpukat untuk Kesehatan
Jumat, 30 Juli 2021 – 07:45 WIB
Beberapa studi menunjukkan alpukat bisa memperlambat perkembangan sel kanker prostat dan menurunkan efek samping dari kemoterapi.
5. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi alpukat akan memberikan efek kenyang lebih lama di perut.
Rasa kenyang yang tahan lama ini akan membuat orang yang memakan alpukat dalam diet rutinnya akan mengonsumsi kalori lebih rendah.
Hal ini juga yang membuat alpukat sangat bagus dijadikan menu sarapan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat buah alpukat untuk kesehatan dan salah satunya adalah menurunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- Anda Menderita Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 5 Bahan Alami Ini
- Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, Jangan Ragu Konsumsi 3 Buah Ini
- Kendalikan Kadar Kolesterol dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Khasiat Daun Bawang, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini