6 Manfaat Ajaib Kedondong, Salah Satunya Atasi Anemia

6 Manfaat Ajaib Kedondong, Salah Satunya Atasi Anemia
Ilustrasi mata sehat. Foto: Instagram

5. Menyehatkan Mata

Buah kedondong mengandung vitamin A cukup tinggi yang bisa membantu melindungi kesehatan mata.

Selain itu, mengonsumsi buah kedondong dengan rutin juga bisa mencegah kerusakan pada retina dan mencegah katarak.

6. Menguatkan Tulang dan Gigi

Kedondong juga mengandung fosfor yang cukup tinggi dan tubuh menggunakan fosfor untuk menjaga tulang dan gigi agar kuat dan sehat.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat mengonsumsi kedondong untuk kesehatan dan salah satunya adalah mengatasi anemia.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News