8 Khasiat Tak Terduga Telur Puyuh, Kolesterol dan Diabetes Langsung Kabur

2. Membantu Mengobati Alergi
Telur puyuh bisa membantu mengobati alergi karena adanya ovomucoid, suatu enzim (trypsin) inhibitor.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Tiongkok pada tikus menemukan telur puyuh bisa membantu menenangkan gejala alergi makanan.
Mereka menghambat aktivitas faktor transkripsi yang mengatur jalur yang terlibat dalam peradangan kerongkongan.
Namun, penelitian diperlukan pada subjek manusia untuk membuktikan manfaat ini.
3. Membantu Mengelola Diabetes
Telur puyuh telah terlibat dalam pengelolaan diabetes. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus diabetes telah menunjukkan telur puyuh mengurangi kadar glukosa darah dan kreatinin.
Ini juga menunjukkan efek positif pada fungsi ginjal. Makan telur puyuh secara teratur juga bisa mengurangi risiko terkena diabetes dan gangguan ginjal.
Ada beberapa manfaat rutin konsumsi telur puyuh untuk kesehatan seperti misalnya meningkatkan penglihatan.
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 10 Makanan untuk Kulit Wajah Bebas Kerutan
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- 6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
- Rutin Mengonsumsi 8 Makanan Ini, Kesehatan Otak Tetap Terjaga