9 Manfaat Mengonsumsi Beras Merah
Minggu, 25 Maret 2018 – 11:09 WIB
jpnn.com, JAKARTA - Jika Anda sadar akan kesehatan, Anda pasti menukar nasi putih dengan nasi merah.
Ada banyak manfaat kesehatan dari mengonsumsi beras merah ketimbang beras putih.
Dilansir dari laman Boldsky, berikut ini beberapa manfaat beras merah.
Baik untuk penderita diabetes
Beras merah kaya akan asam fitat dan serat, yang dapat menurunkan kadar gula darah secara efektif dan mengendalikan diabetes.Sehingga membantu pasien mengelola penyakit ini.
Detoksifikasi
Beras merah kaya akan antioksidan yang bisa mendetoksifikasi sistem Anda secara alami, dengan membuang racun.
Mencegah Penyakit Jantung
BERITA TERKAIT
- Makin Pedas, Harga Cabai Rawit di Magetan Tembus Rp 100 Ribu Per Kilogram
- Bulog Serap Beras Medium untuk 2021, Mulai dari Aceh
- Ingin Meningkatkan Gairah dan Stamina Pria, Konsumsi Jahe Merah Campur Cabai, Ini 3 Manfaatnya
- Penyelundupan 2 Ton Bawang Merah Ilegal Asal Thailand Digagalkan, Pelakunya?
- Irjen Paulus Waterpauw Sebut 3 Polres Ini Masuk Daerah Merah Gangguan KKB
- Waduh! Bulog Sulteng Akui Pengadaan Beras untuk Stok Nasional Seret
