JPNN.com 
Berat Badan Naik Usai Lebaran? Jangan Lupa Konsumsi ini
Rabu, 20 Juni 2018 – 16:02 WIB
Manfaat serat bisa membantu menurunkan berat badan. Ilustrasi. Foto IST
5. Dua mangkok daun bayam = 3 gram serat
Yuk, kembalikan berat badan tubuh usai Lebaran dengan konsumsi serat lewat menu di atas! Jangan lupa, imbangi dengan olahraga dan mengurangi kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol.(NP/RVS/klikdokter)
Tak heran jika berat badan Anda bisa melonjak naik secara drastis. Konsumsi asupan seperti ini akan berlangsung selama beberapa hari.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Dicibir Gegara Bagi-Bagi THR dan Bingkisan, Inul Daratista Bilang Begini
- Pascaidulfitri, Transaksi Emas di Pegadaian Naik 15 Persen
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- Mendagri Tito Karnavian Minta Pemda Jaga Stabilitas Laju Inflasi Usai Libur Lebaran
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- Cerita UMKM Kue Kering di Sidoarjo, Omzetnya Meroket karena Bantuan BRI
