Ingin Terlihat Awet Muda, Konsumsi 8 Makanan dan Minuman Ini

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK wanita yang ingin memiliki wajah yang selalu terlihat awet muda.

Hal ini karena seiring bertambahnya usia, penuaan kulit tidak bisa dihindari.

Oleh karena itu, banyak wanita yang melakukan beberapa cara agar wajah mereka selalu terlihat awet muda.

Karena penuaan kulit dimulai dari dalam ke luar, Anda harus menjaga pola makan terlebih dahulu.

Tentu saja, makanan yang tepat adalah faktor kunci untuk mencegah penuaan kulit.

Namun, faktor gaya hidup lainnya seperti perlindungan terhadap sinar matahari dan rejimen perlindungan kulit Anda juga harus dipertimbangkan.

Makanan dan minuman kaya vitamin dan mineral sangat penting untuk membantu membalikkan tanda-tanda penuaan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.in.