Jangan Berlebihan Makan Kacang Tanah, Ini 5 Efek Sampingnya yang Fatal

Jangan Berlebihan Makan Kacang Tanah, Ini 5 Efek Sampingnya yang Fatal
Kacang Tanah. Foto : Ricardo/JPNN.com

Seperti yang mereka katakan terlalu banyak hal yang berbahaya, konsumsi kacang adalah hal yang perlu Anda fokuskan.

Makan kacang dalam jumlah sedang adalah kunci untuk menuai manfaat dari camilan super ini yang rendah karbohidrat dan tinggi protein.

Anehnya, kacang memiliki lebih banyak protein jika dibandingkan dengan kacang mahal lainnya.(fny/jpnn)

Ada beberapa bahaya makan kacang tanah secara berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya bisa meningkatkan peradangan.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News