Ketahuilah, Makanan Ini Bisa Menumbuhkan Rambut Lebih Cepat
Selasa, 31 Juli 2018 – 09:31 WIB
3. Keju
Keju sebenarnya diisi dengan nutrisi penting yang cukup untuk diklasifikasikan sebagai makanan super, termasuk protein dan vitamin B.
4. Ayam
Dada ayam tidak hanya menyediakan protein, tetapi juga mengandung vitamin yang membantu rambut tumbuh dengan lebih cepat seperti niacin (juga dikenal sebagai vitamin B3) dan vitamin B5.
5. Telur
Kuning telur adalah bagian yang paling bergizi. Kuning telur mengandung biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin A. Kuning telur juga mengandung folat, yang sangat penting untuk replikasi DNA.
6. Jamur
Sebagian besar jenis jamur yang bisa dimakan baik untuk kesehatan Anda dalam beberapa cara atau lainnya.
Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan ini untuk menumbuhkan rambut dengan lebih cepat, seperti jamur, almond, telur, keju, kembang kol, dan lain-lainnya.
BERITA TERKAIT
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Waspada, Ini 4 Makanan Penyebab Kanker Payudara
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- Dina Hidayana: Political Gastronomy Harus jadi Landasan Program Makan Siang Gratis
- Atasi Serangan Migrain dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini