JPNN.com 
Ketahuilah, Makanan Ini Bisa Menumbuhkan Rambut Lebih Cepat
Selasa, 31 Juli 2018 – 09:31 WIB
Buah Persik atau Peach. ILUSTRASI. Foto: Laman MSN
Berbagai jenis jamur memiliki nutrisi yang berbeda. Jamur Portobello, misalnya, memiliki hampir 40 persen dari nilai harian yang disarankan Anda vitamin B3 per cangkir yang dimasak. Jamur juga merupakan sumber biotin.
7. Peach
Peach kaya akan vitamin A dan vitamin C serta vitamin B6, niacin dan folat.(fny/jpnn)
Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan ini untuk menumbuhkan rambut dengan lebih cepat, seperti jamur, almond, telur, keju, kembang kol, dan lain-lainnya.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Makanan Pemicu Retensi Air yang Harus Anda Ketahui
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 7 Nutrisi untuk Rambut Hitam Berkilau
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
