Tidak Perlu Pil Biru, 7 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Gairah & Atasi Masalah Suami Loyo

Dikenal karena profil dietnya yang luas, sayuran hijau seperti bayam, kangkung, brokoli, selada, dan sawi mengandung vitamin yang mengkatalisasi produksi hormon seksual.

Sayuran hijau juga mengandung seng, yang meningkatkan kualitas cairan, dan mangan dan magnesium yang meningkatkan produksi hormon wanita, estrogen.

2. Buah Jeruk

Rasa tajam buah ini merangsang lidah, organ seksual dan meningkatkan gairah Anda.

Buah jeruk seperti jeruk, kiwi, blackcurrant, dan stroberi dikenal bisa meningkatkan kepuasan, sekaligus meningkatkan jumlah cairan.

3. Pisang

Vitamin B dalam pisang mengubah karbohidrat menjadi energi, yang tidak hanya menjaga tingkat energi Anda tetap tinggi, tetapi juga membantu produksi hormon seksual pada pria dan wanita.

4. Minyak Zaitun