Waduh, Jangan Berlebihan Mengonsumsi Vitamin C, Ini 4 Bahayanya
Kamis, 17 Juni 2021 – 07:04 WIB
Risiko lainnya adalah menjadi penyebab munculnya batu ginjal.
Baca Juga:
Vitamin masuk ke dalam tubuh akan berubah menjadi zat yang disebut oksalat.
Beberapa oksalat akan dikeluarkan menjadi urine. Kalau oksalat ini jumlahnya cukup tinggi, ini akan mengendap hingga membentuk deposit yang menjadi penyebab batu ginjal.
3. Overdosis
Mengonsumsi vitamin atau asupan kesehatan lain tentu memiliki batas toleransi.
Batas vitamin C dalam tubuh yaitu 2000 miligram per hari.
Lebih dari itu, Anda bisa mengalami overdosis, tubuh menjadi kebal terhadap obat.
4. Hemokromatosis
Ada beberapa bahaya mengonsumsi vitamin C secara berlebihan dan salah satunya adalah batu ginjal.
BERITA TERKAIT
- Ladies, Anda Ingin Menghilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu
- Cegah Serangan Alzheimer dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 6 Manfaat Labu Siam, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Vitamin yang Bantu Buang Air Besar Makin Lancar
- 3 Vitamin yang Bikin Buang Air Besar Anda Makin Lancar
- 6 Suplemen yang Membantu Mengatasi Depresi Anda