Hal ini terjadi karena nafsu makan yang tinggi bisa memicu tubuh untuk mengonsumsi makanan di luar batas setiap harinya.
Kopi bisa memberi dampak positif atau negatif pada BMI, namun dengan mengikuti empat aturan sederhana ini, Anda bisa…
Helmi Sakti memiliki berat badan 135 kilogram, termasuk obesitas, namun punya rasa percaya diri cukup tinggi.
Selain makanan, ada banyak faktor yang juga memengaruhi metabolisme dan berat badan tubuh.
Ada banyak faktor yang menyebabkan berat badan sulit turun, meski sudah melakukan seribu cara.
Snyder merekomendasikan menambahkan makanan yang akan membantu Anda merasakan yang terbaik.
Mereka yang berada di kategori sebelumnya memakan makanan hingga 50 persen lebih banyak pada hari itu.
Banyak yang berhasil dengan dietnya namun akhirny malah mengalami kondisi yo-yo.
Hal ini diungkapkan oleh sebuah studi yang dilakukan oleh CV-Library. Sebanyak 1.200 pekerja menjadi target penelitian.
Melihat penurunan berat badan secara mingguan tidak selalu merupakan indikator terbaik, karena itulah dia berfokus pada jeda tiga…
Pascamelahirkan pada 3 November lalu, presenter cantik Olla Ramlan sudah kembali tampil seksi. Dalam waktu singkat, berat badan…
Sebab, kurang serat merupakan asal mula berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Untuk menjaga tubuh ramping Anda, pastikan untuk mengintegrasikan latihan pengaman kardio untuk mempertahankan massa tubuh dan jaringan otot…
Jangan senang dulu bila berat badan Anda turun secara drastis. Bahkan, sejumlah orang melakukan diet ketat yang belum…
Penurunan tingkat nafsu makan merupakan asal mula hadirnya penyakit berbahaya dalam tubuh.
Namun apakah dengan berenang saja, Anda bisa berhasil diet dan menurunkan berat badan turun?
Tentu Anda atau mungkin teman pernah merasa sudah berolahraga dengan rutin namun berat badan tak kunjung berkurang? Bisa…
Menurut Healthline, sangat penting untuk mengurangi gula. Berikut enam tips untuk menurunkan berta badan.
Tuntutan untuk tampil prima dan sehat tidak bisa dikesampingkan. Lantas, apa yang harus dilakukan agar tetap bisa menurunkan…
Enam bulan kemudian, mereka bahkan cenderung mengalami obesitas dan memiliki masalah dalam mengendalikan gula darah.
Anda hanya perlu meluangkan beberapa menit, bahkan detik, untuk melakukannya.
JPNN.com 
