Olahraga secara teratur ternyata bisa mengurangi risiko sindrom metabolik pada orang-orang yang pekerjaannya hanya duduk saja. Hal ini menurut…
Daan Mogot City (DAMOCI) bekerja sama dengan Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia (YKAKI) mengajak masyarakat untuk melawan kanker…
Keluarga Besar Komando Armada RI Kawasan Barat (Koarmabar) melaksanakan olahraga bersama dengan Pangarmabar dari masa ke masa di…
Berolahraga di dalam ruang tertutup atau di gym kadang membuat Anda merasa bosan. Pilihan lain biasanya mencari suasana…
Penelitian baru telah menemukan kurang dari satu jam latihan ketahanan per minggu bisa membantu mengurangi risiko pengembangan sindrom…
Berhenti berolahraga karena berpuasa? Itu tentu langkah yang tidak tepat. Sebab, meski sedang berpuasa, metabolisme tubuh tetap harus…
Bila Anda salah satu orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan, tentu pembakaran kalori per hari menjadi perhatian…
Anda tentu mendambakan mendapat olahraga yang berkualitas.
Olahraga merupakan salah satu aktivitas sehat dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Olahraga tergolong salah satu pola hidup sehat…
Treadmill merupakan alat olahraga lari yang sangat efektif untuk membakar lemak. Manfaat treadmill lainnya adalah untuk menjaga kebugaran…
Tepat 23 Juni 2017 mendatang, Shandy Aulia genap berusia 30 tahun. Namun siapa sangka, kecantikan wanita kelahiran Jakarta…
Melakukan olahraga tanpa mengikuti diet sehat tidak bisa membantu seseorang menurunkan berat badannya.
Keinginan memiliki tubuh langsing terkadang tidak dibarengi dengan usaha atau kerja keras untuk mendapatkannya.
Berbeda dengan wanita, pria lebih cenderung kurang memperhatiakan makanan yang mereka makan.
PARIS – Dani Alves mendapatkan dua kebahagiaan sepanjang pekan ini. Di satu sisi, bek 32 tahun tersebut akhirnya…
Ibu-ibu yang satu ini boleh dibilang kreatif. Olah raga sekaligus jaga anak. Tapi mungkin juga karena pengen ngirit.…
JIKA anda merasa kelelahan setelah menaiki tangga atau lelah saat berusaha mengambil sesuatu barang di lantai, maka jangan…
JPNN.com 
