5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat
Pisang juga merupakan sumber yang kaya vitamin C, yang membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit.
Makan satu atau dua buah pisang setiap hari bisa meredakan asam urat.
2. Seledri
Seledri sering diklaim sebagai makanan terbaik untuk mengobati asam urat.
Seledri menurunkan kadar asam urat, dan memiliki sifat antiinflamasi, yang mengurangi kemerahan dan pembengkakan.
Namun, seledri bisa berbahaya jika Anda terlalu sensitif terhadap garam.
Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi seledri secara teratur.
3. Juniper
Dengan khasiatnya yang mengurangi pembengkakan dan nyeri, juniper efektif untuk mengobati radang sendi dan asam urat.
Jus yang diperas dari buah juniper, yang berfungsi sebagai antiseptik, bisa dioleskan secara eksternal pada sendi yang bengkak untuk mengurangi peradangan.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi oleh penderita asam urat dan salah satunya tentu saja daun jelatang.
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik
- 5 Makanan yang Bikin Wajah Anda Terlihat Awet Muda