Kolesterol diperoleh tubuh melalui makanan, tapi bisa juga diproduksi sendiri di dalam tubuh dalam jumlah tertentu.
Tidak sulit untuk menurunkan kolesterol tinggi asalkan Anda mempunyai niat untuk melakukannya.
Kadar kolesterol tinggi pada orang dewasa dinyatakan tinggi apabila nilainya mencapai lebih dari 240 mg/dl.
Untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, Anda perlu menjaga asupan makanan yang rendah kolesterol.
Tujuan diet bagi penderita diabetes adalah untuk mengontrol kadar gula darah agar tidak melonjak.
Meski dampak kolesterol tinggi sangat mengerikan bagi kesehatan, berita baiknya adalah kolesterol tinggi bisa dicegah dan dideteksi sejak…
Data Riset Kesehatan Dasar pada 2013 menunjukkan bahwa tujuh dari sepuluh orang dewasa memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Ternyata kadar kolesterol rendah bisa menyebabkan terjadinya sederet penyakit berbahaya.
Shepherd mengklaim bahwa minum wine sebenarnya mampu meningkatkan cara kerja dalam otak melebihi aktivitas apa pun.
Cara memasak makanan yang tepat bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dan membuat jantung lebih sehat.
Tidak semua lemak jahat, bahkan jenis lemak tertentu justru bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Tergerak untuk menginvestigasi temuan tersebut, banyak penelitian lain yang dilakukan untuk mencari hubungan antara kadar kolesterol yang rendah…
Jika Anda merasakan sakit kepala, yang harus dicari tahu adalah penyebab faktor pencetusnya.
Jadi, jika kadar kolesterol sedang tinggi, pinggirkan dulu obat-obatan dan beralihlah pada cara alami dengan mengonsumsi enam buah…
Dengan kondisi-kondisi tersebut, menjaga kadar kolesterol pada tubuh bukan lagi sebuah pilihan, tapi keharusan.
Permasalahan utama dari kolesterol bukan berada pada senyawanya, namun lebih kepada jumlah kolesterol yang berada di dalam tubuh.
Namun, di balik rasanya yang lezat dan membuat Anda ingin makan atau minum lagi dan lagi, tersimpan tingkat…
JPNN.com 
