6 Buah Rendah Kalori yang Baik untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Stroberi mengandung 32 kalori. Tentunya buah mungil berwarna merah ini menjadi salah satu pilihan terbaik jika Anda ingin menurunkan berat badan.

Selain itu, stroberi ternyata sangat ampuh dalam membakar lemak tubuh.

5. Melon

Melon mengandung 34 kalori. Buah yang satu ini sangat baik untuk pencernaan tubuh.

Melon juga kaya akan antioksidan yang bisa membantu program diet Anda.

Selain itu, melon mengandung air yang lagi-lagi membantu mengurangi rasa lapar.

6. Pepaya

Pepaya mengandung 39 kalori. Pepaya sangat baik untuk melancarkan pencernaan karena kandungan seratnya yang tinggi.