Angka timbangan terus bergerak ke kanan, itu berarti pakaian sudah semakin sempit. Eitss, jangan stres dulu.
Untuk menurunkan berat badan, cara standar yang mungkin akan Anda lakukan adalah dengan berdiet dan berolahraga.
Diet ketogenik merupakan pola diet dengan prinsip rendah karbohidrat, rendah protein dan tinggi lemak. Di mana diet ini…
Jika perut cepat merasa kenyang maka kita tidak akan banyak mengonsumsi makanan. Hal ini tentunya sangat disukai bagi…
Melakukan diet ketat dan berlatih gym sering dianggap sebagai pilihan yang efektif untuk menurunkan berat badan.
Probiotik merupakan istilah untuk menyebut bakteri baik yang bermanfaat sebagai penunjang kesehatan manusia.
Clean eating merupakan suatu metode diet dengan makanan bergizi dan makan makanan yang tidak diproses.
Makan di sebuah acara pesta atau restoran tidak berarti Anda harus menghentikan diet sehat.
JIKA Anda sedang menjalani diet tentu harus hati-hati dalam memilih makanan. Yang Anda butuhkan adalah makanan yang bisa…
JPNN.com 
