Ada beberapa buah yang bisa bantu turunkan lemak dari tubuh Anda seperti misalnya delima.
Kata siapa sit-up bisa membakar lemak yang berada di sekitar area perut? Sebaiknya baca dulu penjelasan berikut ini.
Ada beberapa bahan alami yang bantu hilangkan lemak tubuh seperti misalnya kunyit.
Mengonsumsi gula dan makanan tinggi lemak secara berlebihan bisa memperburuk masalah pria.
Tiga jenis olahraga sederhana ini bisa dicoba lantaran efektif untuk menurunkan kadar lemak dan kolesterol tersebut.
Ada beberapa makanan yang bisa bikin perut menjadi buncit seperti misalnya makanan berlemak tinggi.
Ada beberapa makanan yang bisa bikin asam lambung Anda naik dan salah satunya adalah makanan tinggi lemak.
Jika Anda suka mengonsumsi gorengan, tips ini bisa Anda terapkan dalam keseharian.
Mungkin Anda adalah salah satu orang yang sering kali mengeluhkan ukuran paha Anda yang terlalu besar. Jika iya,…
Lemak yang dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko penyumbatan pembuluh darah yang berakibat pada dua penyakit mematikan tersebut.
Jika kelebihan lemak bisa menyebabkan penyakit jantung. Bila kurang, ini dampak buruk yang terjadi.
Lemak berhubungan erat dengan penyakit mematikan, sebagian orang memilih untuk tidak mengonsumsi lemak sama sekali. Apakah Anda salah…
Diet rendah karbohidrat adalah cara yang sangat sukses untuk menurunkan berat badan secara berkelanjutan.
Pola makan dan olahraga yang konsisten berperan dalam hal ini, tetapi memang benar bahwa beberapa latihan memang membakar…
Ahli diet mengingatkan Anda yang ingin mengurangi lemak di perut, jangan gampang tergiur tawaran beragam suplemen.
Karena trigliserida dan kolesterol beredar di pembuluh darah, keduanya dapat menyebabkan penyumbatan apabila jumlahnya berlebihan. Kondisi ini adalah…
Mana yang lebih baik, olahraga sebelum sarapan atau setelahnya? Daripada bingung menduga-duga, yuk baca artikel berikut.
Bila fokus Anda adalah untuk menurunkan berat badan, mana yang mampu membakar lebih banyak kalori, aerobik atau zumba?
Panduan tersebut menyimpulkan bahwa mengurangi lemak total tidak memberikan efek apa pun terhadap penurunan risiko penyakit jantung atau…
Jika sudah tak nyaman dengan timbunan lemak di pinggang, jangan khawatir, ada beberapa cara untuk mengusir kelebihan lemak…
Banyak orang bilang bahwa diet adalah cara tercepat untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan, para ahli justru berpendapat…
JPNN.com 
