Beberapa latihan memang membakar lemak lebih cepat dan lebih efisien daripada yang lain, meskipun Anda harus menjalankan diet sehat.
Itulah beberapa jenis makanan yang bisa Anda manfaatkan untuk membakar lemak tubuh. Konsumsi makanan ini secara teratur dan…
Strategi terbaik adalah menggabungkan keduanya sampai taraf tertentu secara konsisten, di satu sisi, pelatihan ketahanan menunjukkan peningkatan yang…
Peneliti terkejut dengan hasil percobaan olahraga terhadap orang kelebihan berat badan untuk kurangi lemak jantung.
Ada dua jenis lemak, yakni lemak jahat dan lemak baik. Lemak jahat merupakan jenis lemak jenuh yang dapat…
Berbeda dengan anggapan umum, sedot lemak bukanlah pengobatan untuk mereka yang memiliki obesitas. Tindakan ini juga bukanlah pengganti…
Di Amerika Serikat, disebutkan bahwa sedot lemak menjadi salah satu prosedur kosmetik paling populer yang dilakukan oleh dokter…
Selain diet, ada beberapa cara untuk mengurangi lemak dan lipatan perut dengan lebih mudah.
Ketika aliran darah ke jantung terganggu, jaringan otot jantung yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh akan…
Jangan sampai, keinginan membakar lemak sekaligus membangun otot malah berujung pada cedera atau masalah lainnya.
Yoghurt sudah dimodifikasi dengan berbagai potongan buah serta rasa-rasa yang menggoda selera. Modifikasi ini memengaruhi aroma dan tentu…
Banyak cara untuk menghilangkan lemak di perut, tinggal Anda memilihnya. Mulai dari sedot lemak, menggunakan obat-obatan kimia hingga…
Berjalan bisa membantu membakar lemak perut, melangsingkan pinggang dan mencegah penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Mengusir lemak di perut memang tak cukup hanya dengan olahraga yang fokus pada perut, tapi juga dipengaruhi beberapa…
Ada empat faktor yang menjadi pemicu lemak perut terus bertambah. Maka cobalah untuk menghindarinya.
Ahli gizi merekomendasikan untuk memasukan kunyit ke dalam makanan, karena bisa mempercepat metabolisme untuk menghancurkan lemak dalam tubuh.
Ingin lebih maksimal dalam menurunkan berat badan, coba campurkan kayu manis dan madu dalam minuman teh yang dikonsumsi…
Lemak pada organ hati memang hal yang wajar. Namun, jika berlebihan bisa menyebabkan gangguan kesehatan.
Siapa yang tidak ingin memperoleh hasil nyata dalam waktu terbilang instan? Namun, apakah penurunan berat badan dalam waktu…
Selain olahraga, mengurangi lemak perut bisa dilakukan dengan mengontrol makanan dan meminum jus pembakar lemak.
Jika jumlahnya terlalu banyak, lemak di dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai efek negatif seperti kegemukan atau obesitas. Bahkan,…
JPNN.com 
