Kesehatan Rabu, 29 Juli 2020 – 04:26 WIB
Cara Paling Sehat Mengonsumsi Madu
Penting sekali untuk mengetahui cara minum madu yang benar agar Anda memperoleh manfaatnya secara maksimal.
Ryana Dea punya cara khusus membuat kedua anaknya bisa tertidur lelap setelah seharian bermain.
Penting sekali untuk mengetahui cara minum madu yang benar agar Anda memperoleh manfaatnya secara maksimal.
Tahukah kamu bahwa tidur dalam keadaan lampu menyala dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Susah tidur adalah masalah nyata di masa pandemi virus corona seperti sekarang ini. Tetapi, jangan panik dan makin…
Saat tidur di ruangan berpendingin ruangan yang tertutup, ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh.
Menjaga kamar tidur lebih dingin bisa membantu meningkatkan kesehatan, dan membakar lebih banyak kalori.
Kakek cabul tertidur nyenyak ketika majelis hakim sedang membacakan putusan vonis hukumannya dalam sidang.
Angka kejadian kematian mendadak saat tidur banyak terjadi saat tidur dalam posisi tengkurap.
Sayangnya, tidak sedikit orang yang sulit untuk merasakan tidur nyenak. Bahkan, untuk memejamkan mata saja terasa sangat sulit.…
Dari penelitian tersebut, tim yang tergabung mengungkap bahwa mandi air hangat bisa mengoptimalkan sirkulasi darah dan menyeimbangkan suhu…
Salah satu syarat agar tidur Anda bisa memberikan manfaat yang optimal bagi kesehatan adalah Anda harus tidur sekitar…
Sayangnya, tak semua orang bisa dengan mudah memejamkan mata atau tidur. Hal ini bisa berdampak kepada aktivitas kita…
Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami masalah tidur yang tak kunjung membaik selama beberapa minggu.
Jaga selalu kuantitas dan kualitas tidur Anda agar senantiasa bisa beraktivitas maksimal. Setelah membaca artikel ini, semoga Anda…
Studi ini adalah salah satu yang pertama yang memberikan bukti bahwa kurang tidur bisa memicu perasaan marah.
Tanpa durasi istirahat yang tepat, bukan tak mungkin jika Anda bisa mengalami pusing, badan lemas, mudah lelah, emosi…
Dalam sebuah studi, alkohol menjadi faktor risiko utama berbagai penyakit dan kematian dini pada pria serta wanita usia…
Tenang, Anda tidak perlu khawatir berlebihan. Faktanya, untuk bisa tidur yang nyenyak adalah perkara yang mudah dilakukan.
Selain menggunakan obat tidur, Anda bisa melakukan tiga langkah sederhana untuk mengatasi masalah sulit tidur di malam hari.
Di tengah kesibukan saat ini, banyak dari kita tidak tidur sebanyak yang disarankan oleh para ahli, lantas apakah…
Mendapatkan tidur yang nyeyak ternyata membantu mempercepat penurunan berat badan. Orang yang tidurnya cukup, kemungkinan besar tidak ngemil…