Artis peran Thalita Latief tidak peduli lagi dengan bobot tubuhnya yang mulai naik.
Meskipun kurang bukti, fasting diet atau diet dengan berpuasa telah dipuji sebagai obat mujarab untuk menurunkan berat badan.
Penelitian baru menunjukkan bahwa pola makan sehat yang kaya buah, sayuran, ikan dan lemak sehat bisa membantu mencegah…
Bagi perempuan yang ingin langsing walau ngemil harus memilis diet dengan camilan yang sehat dan rendah kalori.
Fodmaps adalah kelompok karbohidrat yang ditengarai menyebabkan ketidaknyamanan pada perut. Apa saja?
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, ginjal atau risiko terkena penyakit jantung, baiknya mengonsumsi kurang dari 1.500 miligram…
Marion menyadari kondisi berat badannya saat ini yang terlihat lebih gendut, karena itu dia sedang berupaya untuk diet.
Mengurangi karbohidrat atau lemak dari makanan Anda bisa membakar lemak dan menghilangkan kelebihan berat badan dari tubuh Anda…
Selain karena alasan kesehatan atau solusi penurun berat badan, diet keto ternyata bisa menghasilkan dorongan libido tinggi secara…
Kenyataannya, tak sedikit orang berbadan kurus yang ingin menaikkan berat badan, tapi tak juga membuahkan hasil walau sudah…
Lemak yang masuk bersama hidangan Lebaran bisa menumpuk di berbagai bagian tubuh, salah satunya di sekitar perut.
Penelitian menunjukkan bahwa makanan, minuman dan strategi diet tertentu bisa membuat perbedaan.
Rasa asam manis pada stroberi bisa menjadi salah satu buah yang cocok dan baik untuk program diet.
Mengonsumsi pasta bisa menjadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin mengatasi kelaparan dalam waktu cepat. Tak hanya lezat,…
Mengonsumsi makanan sehat ternyata tidak selalu bisa menurunkan berat badan. Setidaknya ada 4 makanan sehat yang justru bisa…
Selain mengurangi risiko terkena penyakit jantung, diet Mediterania juga bisa mencegah osteoporosis.
Menurut studi yang diterbitkan Jurnal AMA, mengurangi karbohidrat atau lemak dari makanan Anda bisa membakar lemak dan menghilangkan…
Diet mediterania telah lama dikenal karena manfaatnya terhadap kesehatan jantung.
Selain demi mendapatkan tubuh yang ideal, sejumlah diet dilakukan bintang Korea Selatan (Korsel) demi menjaga kesehatan.
Diet garam ini dilakukan pada taraf yang rendah, bukan dalam artian menghentikan secara total.
Para pendukung diet alkali percaya bahwa mengonsumsi makanan alkali sebagian besar akan membantu menjaga tingkat pH darah Anda…
JPNN.com 
